Relatie en systeemtherapie

Hoe werkt relatie/systeemtherapie,
Als systeemtherapeut kijk ik naar de patronen in het gezin/jullie relatie. Daar zitten helpende patronen bij en minder helpende patronen. We gaan gezamenlijk onderzoeken waar deze vandaan komen en hoe we dit kunnen veranderen in nieuwe meer helpende patronen. Hiervoor maak ik gebruik van verschillende technieken en stromingen uit de systeemtherapie, zodat iedere therapie zijn persoonlijke karakter heeft. Geen gesprek is hetzelfde, omdat gezinnen/relaties niet hetzelfde zijn.

Belangrijk ingrediënten voor de therapie zijn respect en vertrouwen en een veilig therapeutisch klimaat.

Ik werk o.a. voor GGZ Friesland en Netwerkpsychologen

Individuele behandeling

Wanneer er sprake is van stemmingsklachten, of terugkerende patronen waar je zelfstandig niet meer uitkomt dan kan ik je daarin ondersteunen. Ik ben ervaren in het nagaan van de herkomst van patronen en gebruik hiervoor verschillende technieken die passen bij jouw hulpvraag. Mijn praktijk zit op een prachtige locatie aan het bos, door letterlijk in beweging te komen en te leren voelen en ervaren richten we ons op herstel. In de gesprekken maak ik gebruik van de dramatechnieken, cognitieve therapie, lichaamsgerichte oefeningen en ademhalingsoefeningen, daarnaast vind ik het belangrijk om psycho-educatie/uitleg te geven over het ontstaan van klachten. Doordat ik opgeleid ben om met verschillende therapievormen te werken, vinden we altijd een passende manier om jouw verder te helpen. Dit valt onder complementaire zorg en wordt deels vergoed door de zorgverzekering, afhankelijk van je verzekeringsvoorwaarden.